ÄNGSTE & PANIKATTACKEN - PSYCHOTHERAPIE IN LANDSHUT
Wenn Angst den Alltag bestimmt
Angst kann sich durch Herzklopfen, innere Unruhe, Schwindel, Engegefühl oder kreisende Gedanken zeigen – manchmal ohne erkennbare äußere Ursache. Panikattacken treten oft plötzlich auf und werden von intensiven körperlichen Reaktionen begleitet.
In meiner Praxis für Psychotherapie in Landshut unterstütze ich Sie einfühlsam und lösungsorientiert bei Angststörungen, Panikattacken und Phobien. Ziel ist es, Ihre Angstmuster zu verstehen und Schritt für Schritt mehr Sicherheit und Handlungsspielraum zu gewinnen.
Mögliche Formen von Angst
- spezifische Phobien (z. B. Flugangst, Zahnarztangst, Höhenangst)
- generalisierte Ängste und ständiges Grübeln
- soziale Ängste
- Panikattacken mit körperlichen Symptomen
Arbeit mit wingwave® bei Angst
In meiner Praxis nutze ich unter anderem die wingwave®-Methode. Durch bilaterale Stimulation können belastende emotionale Reaktionen bearbeitet und neue innere Stabilität aufgebaut werden.
Die Begleitung erfolgt in einem geschützten Rahmen und in Ihrem individuellen Tempo.
Sie müssen mit Ihrer Angst nicht allein bleiben. Vereinbaren Sie gerne einen Termin in meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Landshut.