PRAXIS MEILER
PSYCHOTHERAPIE IN LANDSHUT
- Heilpraktikergesetz-
Spezifische Phobie
FLUGANGST - EINE PERSÖNLICHE ERFAHRUNG
Schon vor meinem ersten Flug litt ich unter starker Angst. Sobald die Buchung abgeschlossen war, spürte ich körperlichen Stress – Schlaflosigkeit, Übelkeit und Nervosität begleiteten mich. Am Flughafen versuchte ich, ruhig zu bleiben, doch die Angst war immer präsent.
Trotz allem zwang ich mich zu fliegen, um die Welt zu entdecken und neue Kulturen kennenzulernen. Ich las alle Tipps gegen Flugangst, aber echte Freiheit blieb mir verwehrt. Als meine Tochter nach New York wollte, wusste ich, dass ich sie nicht besuchen könnte, wenn ich meine Angst nicht besiegte.
Ich wollte endlich angstfrei fliegen.
Die wingwave-Methode half mir, meine Flugangst zu überwinden. Als Therapeutin möchte ich Ihnen diese Methode anbieten, damit auch Sie die Freiheit genießen können, ohne Angst zu reisen. Unser Gehirn reagiert auf reale und vorgestellte Ängste gleich. Ich unterstütze Sie dabei, diese Ängste zu verarbeiten und in den Griff zu bekommen. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einem entspannten Flug finden.
ANGST VOR DEM ZAHNARZT?
Für viele Erwachsene ist der Gedanke an einen Zahnarztbesuch mit starkem Unbehagen verbunden. Schweißausbrüche, Würgereiz oder Herzrasen können die Reaktionen auf diese Angst sein. Laut einer Umfrage des Instituts der Deutschen Zahnärzte leiden sogar 12 % der Erwachsenen an einer Zahnbehandlungsphobie.
Doch die Folgen dieser Angst können schwerwiegende sein. Viele meiden den Zahnarztbesuch, was zu Schmerzen, Gebissschäden und Mundinfektionen führen kann. Doch es gibt Hoffnung!
Ich verstehe Ihre Ängste und helfen Ihnen dabei, sie zu überwinden.
Meine Therapie zielt darauf ab, Ihre Blockaden und Ängste zu lösen. Gemeinsam identifizieren wir Ihre Stressauslöser und arbeiten daran, sie zu reduzieren. Der entscheidende Unterschied zu anderen Therapieformen: Bei uns werden Sie nicht direkt mit Ihren Ängsten konfrontiert. Sie sind geschützt und sicher!
Lassen Sie sich nicht länger von Ihrer Zahnarztangst einschränken. Ihr nächster Besuch beim Zahnarzt kann stressfrei und entspannt sein.
Spezifische Phobien – Wenn Angst das Leben bestimmt
Spezifische Phobien sind mehr als nur Ängste – sie können das Leben einschränken, lähmen und unüberwindbar erscheinen. Vielleicht weißt du, dass deine Angst irrational ist, doch dein Körper reagiert trotzdem mit Panik. Diese Gefühle sind echt, intensiv und oft tief verwurzelt.
Doch du bist nicht allein. Es gibt Wege, diese Ängste zu durchbrechen – behutsam, effektiv und in deinem eigenen Tempo. Mit der richtigen Unterstützung kannst du lernen, deine Angst zu verstehen, zu kontrollieren und schließlich zu überwinden.
Häufige spezifische Ängste:
✔ Spinnenangst (Araneophobie) – Wenn eine Spinne Panik auslöst
✔ Höhenangst (Akrophobie) – Wenn Brücken oder Balkone zur Herausforderung werden
✔ Soziale Phobie – Angst vor Bewertung, Kritik oder großen Gruppen
✔ Prüfungsangst – Stress und Blockaden vor wichtigen Prüfungen
Stell dir vor, du kannst diesen Ängsten begegnen – ruhig, sicher und voller Selbstvertrauen. Gemeinsam finden wir einen Weg, damit du dein Leben wieder frei und unbeschwert genießen kannst.
Praxis Meiler, Altstadt 28, 84028 Landshut | Fon: 0871 - 965 92 00 | Mail
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